treningi dla niego
Kompleksowy trening! Pętla LOOP
to 24-minutowy intensywny trening obwodowy,
który wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję.
Zapraszamy też na rozciągające
i wzmacniające zajęcia fitness.
treningi dla niej
Kompleksowy trening! Pętla LOOP
to 24 minuty treningu obwodowego
(poprawia kondycję, wzmacnia i spala kalorie).
Dołącz energetyczne, relaksujące lub
wzmacniające zajęcia fitness.
LOOP jest stworzony dla tych, którzy chcą szybko i efektywnie trenować w przyjemnym otoczeniu. Tutaj jest zarówno miejsce na mocny trening, jak i na relaksujące ćwiczenia. Najważniejsze jest to, aby trening był dla Ciebie odpowiedni, bo tylko wówczas osiągniesz dobre efekty. W kilku naszych ośrodkach mamy kręgi/zajęcia przeznaczone dla kobiet aby czuły się wystarczająco pewnie i komfortowo, aby wziąć udział w zajęciach i trenować.
W klubach LOOP znajdziesz od 1 do 3 okręgów złożonych z 16 maszyn, przeznaczonych zarówno do treningu siłowego jak i cardio. Swój trening zaczynasz w dowolnym miejscu okręgu, a maszynę zmieniasz za każdym razem, gdy usłyszysz gong – czyli co 45 seknund. Dwie rundy w okręgu zajmują 24 minuty – a Ty odbyłeś kompletny trening!
Witamy w LOOP Fitness. To jest miejsce dla Ciebie! Kiedy mówimy relaks i ćwiczenia, mamy to na myśli. Zrelaksuj się z nami i zacznij ćwiczyć!
DOŁĄCZ DO WYJĄTKOWEGO KLUBU FITNESS NA WARSZAWSKIM MOKOTOWIE. W OFERCIE OPRÓCZ INTERWAŁOWEGO TRENINGU W PĘTLI 16 MASZYN, STREFY MASZYN CARDIO JEST RÓWNIEŻ SZEROKA GAMA ZAJĘĆ FITNESS. W DOSKONALE WYPOSAŻONYCH SALACH FITNESS INSTRUKTORZY PROWADZĄ TAKIE ZAJĘCIA JAK ZUMBA, PILATES, ZAJĘCIA TBC CZY ABT, JOGA I STRETCHING.
Jeszcze nie jesteś klubowiczem
LOOP Fitness? Zarejestruj się.